عوارض فلفل تند

کپسایسین، ترکیب اصلی طعم دهنده در فلفل تند، منبع فواید فوق العاده برای سلامتی و عوارض جانبی ناخوشایند است. کپسایسین علیرغم اثر مفیدی که بر سلامت قلب و عروق، آرتریت و سایر شرایط التهابی دارد، اثرات سلامتی کمتر مطلوب دیگری برای ورم معده، رفلاکس اسید، هموروئید و اکثر اختلالات گوارشی دارد.

پاپریکا، ترکیب محبوب ادویه ها، از فلفل دلمه ای و فلفل چیلی تند مانند کاین درست می شود و همچنین می تواند باعث ناراحتی گوارشی به شکل سوزش سر دل، درد معده، حالت تهوع یا استفراغ شود.

فلفل تند در هر نوع، اندازه و رنگ به دلیل اثرات سلامتی مصرف می شود، اما برای برخی افراد، عوارض جانبی آن بیشتر از فواید آن است. آنها یکی از غذاهایی هستند که همه به آن یکسان پاسخ نمی دهند.

در نتیجه، خوردن فلفل چیلی تند می تواند منحصرا برای برخی افراد مفید باشد، در حالی که برای برخی دیگر مضر است. در حالی که عوارض جانبی فواید آن را خنثی نمی کند، اگر به نظر می رسد خوردن فلفل چیلی تند حال شما را بدتر می کند، ممکن است بهترین انتخاب برای شما نباشد. خوشبختانه، بسیاری از جایگزین های شگفت انگیز دیگر وجود دارد.

همراه ام ان زد باشید.

عوارض فلفل تند

فلفل تند برای چیست و چرا؟

به طور کلی، فلفل تند نباید توسط افرادی که از بیماری های التهابی غشاهای مخاطی، به ویژه اختلالات گوارشی مانند رفلکس اسید یا زخم معده رنج می برند، مصرف کنند. اما عوارض فلفل تند به دستگاه گوارش محدود نمی شود. عناصر فعال بیولوژیکی موجود در فلفل ها بسته به شرایط سلامتی یا حساسیت های موجود می توانند بر دهان، چشم ها، پوست و چندین سیستم و اندام دیگر تأثیر بگذارند.

۸ عارضه جانبی مصرف فلفل تند

۱-شعله ور شدن هموروئید

به عنوان یک قانون کلی، همه غذاهای تند و تند برای هموروئید مضر هستند.

این به این معنی است که فردی که پرز دارد باید از خوردن فلفل تند، زنجبیل زیاد، فلفل زیاد و حتی زردچوبه زیاد خودداری کند. در حالی که غذاهای تند و سالم مانند فلفل تند به شدت بافت های حساس یا آسیب دیده مانند هموروئید را تحریک می کنند و باعث التهاب و درد می شوند.

فلفل چیلی تند حاوی یک عنصر طبیعی قدرتمند به نام کپسایسین و همچنین چندین ترکیب دیگر مرتبط با آن است که همگی به فلفل ها تندی می بخشند. همین ترکیبات آنها را برای بسیاری از افراد سالم می کند و برای شرایط پزشکی مانند آرتریت یا فشار خون بالا مفید است.

در عین حال، آنها برای هموروئید مضر هستند، زیرا رگ های خونی که قبلاً ملتهب شده اند توسط کپسایسین تحریک می شوند و در نتیجه التهاب، درد و حتی خونریزی بیشتر می شود. برای جلوگیری از خوردن بواسیر، غذاهای بیشتری را کشف کنید.

عوارض پیاز برای سلامت بدن چیست؟ ۱۱ تا از مضرات مصرف بیش از اندازه پیاز

۲- مخاط معده را تحریک می کند و ورم معده را بدتر می کند

کپسایسین و سایر عناصر تند موجود در فلفل تند، غشاهای مخاطی را که مستقیماً با آن در تماس هستند، به ویژه مخاط معده تحریک می کنند.

عوارض فلفل تند به مقدار زیاد می تواند ورم معده را بدتر کرده و باعث تهوع، استفراغ و اسهال همراه با سوزش شدید شود. فلفل برای کسانی که زخم معده دارند نیز مضر است.

۳-باعث رفلاکس اسید و سوزش سر دل می شود

مصرف منظم غذاهای تند مانند فلفل تند می تواند باعث بیماری ریفلاکس معده یا GERD شود. فلفل تند به دلیل خاصیت تحریک‌کننده‌ای که دارد منجر به سوزش سر دل و رفلکس اسید می‌شود.

آنها غشای معده را تحریک می کنند و باعث می شوند که شیره معده به سمت مری بالا برود و در نتیجه احساس سوزش در قفسه سینه ایجاد می شود.

هر چه بیشتر فلفل تند بخورید، سوزش سر دل و رفلاکس اسید شدیدتر می شود. برخی افراد نیز در نتیجه این ناراحتی سردرد و احساس سوزش را تجربه می کنند.

عوارض شکلات برای بدن چیست؟ ۷ عارضه اساسی مصرف بیش از اندازه شکلات

۴- باعث سوء هاضمه می شود

ویژگی های تحریک کننده کپسایسین و سایر عناصر تند موجود در فلفل تند می تواند معده را تحریک کرده و باعث سوء هاضمه شدید شود.

درد معده، احساس سوزش در قفسه سینه، طعم بد در دهان و حالت تهوع ممکن است وجود داشته باشد. در صورت شدید بودن سوء هاضمه، ضربان قلب سریع، سرگیجه و تعریق نیز شایع است.

۵- عوارض فلفل تند محرک قوی پوست

فلفل چیلی تند علیرغم اثرات فوق العاده ای که برای سلامتی بر سیستم قلبی عروقی و خواص ضد درد دارد، در واقع محرک پوست است و با قرار گرفتن در معرض کافی می تواند باعث آسیب پوست شود.

ترکیباتی که به فلفل ها تندی می بخشد، مواد محرک شناخته شده ای هستند و می توانند باعث ایجاد بثورات، خارش و احساس سوزش شدید همراه با درد سوزش شوند.

توصیه می شود از مالیدن چشم ها یا سایر نواحی حساس خودداری کنید و هنگام کار با فلفل های بسیار تند از دستکش استفاده کنید.

۶-فلفل کاین به عنوان درمان سلولیت

این روزها داروهای بسیار محبوبی برای سلولیت هستند. کپسایسین، ماده اصلی فعال بیولوژیکی در فلفل تند به کرم هایی که برای استفاده موضعی در نظر گرفته شده است اضافه می شود و گفته می شود که با کاهش سلولیت به سوزاندن رسوبات چربی اضافی و بهبود ظاهر پوست کمک می کند.

اما احساس سوزشی که احساس می کنید کرم سوزاندن چربی اضافی نیست، کپسایسین پوست شما را تحریک می کند. این همان احساس سوزشی است که پس از خوردن فلفل تند در دهان، قفسه سینه یا معده احساس می کنید.

کاهش سلولیت با کمک کرم‌ها یا درمان‌های کاین یا سایر فلفل‌های تند یک افسانه است و موثر نیست.

عوارض سیر برای بدن چیست؟ ۸ عارضه جانبی مصرف بیش از اندازه سیر بر سلامت

۷- محرک بینی، دهان و ریه ها

فلفل تند یک محرک قوی برای بینی و دهان و همچنین ریه ها است. خوردن فلفل تند یا تنفس در پودر فلفل تند می تواند باعث ناراحتی شدید، قرمزی، عطسه و احساس سوزش شدید شود، در موارد جدی تر واکنش پوستی شبیه به سوختگی یا حتی حمله آسم، زیرا کپسایسین نیز یک تحریک کننده ریه است.

۸-عوارض فلفل تند محرک حملات آلرژی و آسم

حساسیت به فلفل چیلی تند می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. واکنش های خفیف شامل قرمزی، خارش و احساس سوزش، آبریزش بینی، عطسه، آبریزش چشم، ورم ملتحمه و غیره است.

واکنش‌های آلرژیک شدید به فلفل تند عبارتند از مشکل در تنفس که باعث بسته شدن راه‌های هوایی، تورم شدید گلو، چشم‌ها، دهان یا کل صورت و در نهایت آنافیلاکسی می‌شود.

فلفل‌های تند به دلیل تندی و تحریک ریه‌ها، هنگام استنشاق می‌توانند باعث ایجاد آسم شوند.

برخی از افراد به ترکیباتی که فلفل ها را تند می کنند مانند کپسایسین حساسیت دارند. برخی دیگر ممکن است به همه فلفل ها یا به چندین عضو خانواده شب بو مانند فلفل، گوجه فرنگی و بادمجان حساسیت داشته باشند. واکنش‌های ساده دهان و بینی با حساسیت به فلفل‌های تند می‌تواند به مرور زمان جدی‌تر شود و منجر به ایجاد واکنش‌های آلرژیک مناسب شود.

توصیه می شود از مصرف فلفل و هر چیزی که حاوی آن است خودداری کنید (آنها به عنوان افزودنی های رنگی در بسیاری از محصولات از جمله مکمل های ویتامین استفاده می شوند).

شما می توانید هرآنچه که احتیاج دارید را از سایت ام ان زد خریداری کنید!

سخن آخر

ما در این مقاله تلاش کردیم که شما را با عوارض فلفل تند آشنا کنیم تا در صورت مصرف آن ها اگر به این علائم دچار شده اید، بدانید که از عوارض فلفل تند می باشد.

ممنون که همراه ام ان زد بودید.

شما اطلاعی از عوارض فلفل تند از قبل داشتید؟ از نظرات خود برای ما بنویسید.