خواص چای گزنه

فصل زمستان زمان بسیار خوبی برای نوشیدن چای است، بنابراین زمانی که گزینه های درمانی بسیار بالایی مانند چای گزنه را انتخاب می کنید. چای گزنه فواید بسیار زیادی دارد، از اعمال یک اثر ادرارآور و دفع کننده تا ارائه خواص قابض، ضد اسهال و فواید ضد التهابی. چای گزنه به دلیل پتانسیل هموستاتیک، عمل برای توقف خونریزی، و عملکرد خون ساز، تحریک تشکیل اجزای سلولی خون که کاربرد آن در مدیریت کم خونی است، شناخته شده است. دمنوش گزنه یک عامل مقوی و تقویت کننده، انتخاب خوبی برای دم کرده گیاهی است و علاوه بر اینکه منبع فواید مهمی برای سلامتی است، طعم خوبی نیز دارد.

همراه ام ان زد باشید.

چای گزنه چیست؟

چای گزنه یک دم کرده گیاهی است که از برگ ها، بلکه از ساقه و حتی گل های گزنه معمولی یا گزنه که با نام علمی Urtica dioica شناخته می شود، تهیه می شود. چای گزنه سابقه ای طولانی در استفاده در سیستم های دارویی سنتی از سراسر جهان دارد که تا حدی مدیون گستره طبیعی گسترده گیاه و تا حدودی خواص دارویی آن است. دم کرده گیاهی را می توان فقط از برگ های گزنه یا کل قسمت بالای زمین گیاه (برگ، ساقه، گل) تهیه کرد. برای تهیه چای گزنه می توان از قطعات تازه یا خشک شده، کامل، خرد شده یا ریز آسیاب شده گیاه استفاده کرد.

چای گزنه چه شکلی است؟

چای گزنه تهیه شده از گزنه تازه معمولاً رنگ سبز مایل به قهوه ای دارد، در حالی که چای گزنه تهیه شده از گزنه خشک می تواند رنگ آن از قهوه ای مایل به زرد روشن تا نارنجی یا قهوه ای مایل به قرمز تا کهربایی تیره باشد. اگر مواد خشک شده گزنه نسبتا تازه باشد، یعنی به تازگی برداشت شده و فرآوری شده (خشک شده)، ممکن است رنگ سبزی در چای وجود داشته باشد. اگر به دنبال خرید چای گزنه هستید، بدانید که می توانید آن را در سوپرمارکت محلی خود، فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی یا در بازار کشاورزان پیدا کنید. چای گزنه به صورت کیسه ای با برگ یا بسته بندی در دسترس است.

چای برگ آووکادو چیست؟ بیش از ۷ فایده برتر دمنوش برگ آووکادو و طرز تهیه آن

چای گزنه چه طعمی دارد؟

آیا چای گزنه طعم خوبی دارد؟ طعم چای گزنه بسته به نسبت گزنه به آب و نوع مواد گزنه، تازه یا خشک متفاوت است. چای گزنه ساخته شده از گزنه تازه دارای طعم سبز با عطر اسفناج یا حوض صبر و نت های علف باردار است. چای گزنه تهیه شده از گزنه خشک مزه علفی ندارد، بلکه دارای طعم قوی تر و گیاهی با طعم های تلخ و رنگ های خاکی است. هرچه در هر فنجان از گزنه خشک بیشتری استفاده کنید و مدت طولانی تری آن را دم کنید، طعم تلخ آن باردارتر می شود. و نه، چای گزنه نیش نمی زند.

برای طعم بهتر، همیشه می توانید آب لیموی تازه، آب پرتقال، پرتقال ماندارین یا آب کلمانتین، انواع عسل خام مورد علاقه خود ، شربت افرا یا شکر را اضافه کنید، یا آن را با سایر گیاهان چای (چای رز هیپ ، چای رویبوس، پرتقال) مخلوط کنید. چای، چای توت و غیره). یا می توانید یک عصاره خیسانده گزنه درست کنید، یک شب در یخچال بگذارید و آب گازدار طبیعی، آب مرکبات و میوه های تازه را به آن اضافه کنید.

خواص چای گزنه

از لحاظ تاریخی، خواص چای گزنه هم برای اهداف آرایشی و بهداشتی و هم در داخل به دلیل طیف وسیعی از فواید دارویی استفاده می‌شود. در اینجا مهمترین موارد استفاده از چای گزنه آورده شده است:

کاربردهای خارجی:

موارد استفاده در مراقبت از مو: مبارزه با ریزش مو، تقویت مو، حفظ سلامت پوست سر.
موارد استفاده در اختلالات خونریزی: در حمام نشسته برای تسکین ناراحتی و توقف خونریزی ناشی از هموروئید.
به عنوان دهان شویه برای کمک به خونریزی لثه.
به عنوان یک شستشو دهنده پوست به دلیل عملکرد ضد باکتری آن.

مصارف داخلی:

برای: تسکین درد آرتریت، کاهش خونریزی، کاهش سطح قند خون بالا، تحریک تولید شیر مادر، حمایت از سلامت کلیه و فعالیت کلیه، کاهش فشار خون، توقف اسهال و آبرسانی مجدد به بدن، تقویت پاسخ سیستم ایمنی و تقویت بدن.

اثر ادرارآور و دفع کننده

چای گزنه دارای خواص ادرارآور طبیعی است، برون ده ادرار را افزایش می دهد و از عملکرد طبیعی کلیه و سلامت کلیه ها حمایت می کند، با مزایای اضافی برای پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری. چای گزنه به عنوان یک ادرار آور، همچنین اثر دفعی دارد و از مکانیسم های سم زدایی طبیعی بدن پشتیبانی می کند.

خواص چای گزنه برای اسهال

چای گزنه دارای خواص قابض طبیعی است و می تواند به تسکین اسهال کمک کند. همچنین به جبران مایعات از دست رفته و مبارزه با کم آبی ناشی از دوره های اسهال کمک می کند.

فواید چای پرتقال چیست؟ ۱۰ فایده بی نظیر مصرف چای پرتقال برای سلامت بدن

فواید برای مادران شیرده

اگرچه نوشیدن چای گزنه در دوران بارداری بی خطر نیست، اما برای بعد از بارداری مفید است. گزنه یک کهکشان معروف است که ترشح پرولاکتین و تولید شیر مادر را در مادران شیرده تحریک می کند.

مزایای ضد کم خونی

خواص چای گزنه سرشار از آهن، ویتامین B12 یا سایر ویتامین‌های B نیست که به طور فعال با کم خونی مبارزه می‌کند، اما با این وجود دارای فواید ضد کم خونی است. چای گزنه دارای اثر خون ساز است و تشکیل اجزای سلولی خون را تحریک می کند و در نتیجه به مبارزه با کم خونی کمک می کند.

اثر ضد خونریزی

چای گزنه به عنوان یک عامل ضد خونریزی داخلی و خارجی استفاده می شود. چای دارای خواص قابض است، بافت های بدن را منقبض می کند تا جریان خون را متوقف کند و در نتیجه فواید هموستاتیک دارد. گزنه به عنوان غذا همچنین به عنوان یک هموستاتیک عمل می کند و خونریزی را متوقف می کند و این کار را با کمک محتوای بالای ویتامین K1 انجام می دهد. از نظر تاریخی، گزنه برای درمان خونریزی بینی، خونریزی ناشی از بواسیر، خونریزی غیرطبیعی یا بیش از حد در زنان در سنین باروری و حتی هموفیلی استفاده می شده است.

عملکرد محافظ کبدی انتخابی

چای گزنه نه تنها سمیت کبدی ندارد، بلکه مطالعات نشان می دهد که اثرات محافظتی در برابر سمیت کبدی ناشی از استامینوفن نیز از خود نشان می دهد. با این حال، سمیت کبدی ناشی از اتانول را افزایش می دهد، به این معنی که اگر الکل مصرف می کنید، نوشیدن چای گزنه ایده خوبی نیست.

چای گل گاو زبان چیست؟ بررسی بیش از ۱۰ فایده برتر دمنوش گل گاوزبان برای سلامت

فواید برای دیابت

خواص چای گزنه دارای خاصیت ضد هیپرگلیسمی، کاهش سطح قند خون بالا و فوایدی برای دیابت است. بر اساس تحقیقات ، اجزای فعال زیستی موجود در برگ گزنه باعث تحریک ترشح انسولین می‌شوند.

 وظیفه انتقال قند از خون به سلول‌ های کبد و سلول‌های چربی را بر عهده دارد و در نتیجه سطح قند خون را کاهش می‌دهد. علاوه بر این، برگ های گزنه آلفا گلوکوزیداز را در روده ها مهار می کند که زمان هضم را افزایش می دهد و هضم کربوهیدرات ها را به تاخیر می اندازد و سرعت جذب قند در خون را کاهش می دهد. تحقیقات اولیه بیشتر نشان می‌دهد که گزنه می‌تواند اثربخشی داروهای ضد قند خون رایج خوراکی را برای کنترل قند خون در دیابت بهبود بخشد.

چای ارگانیک

گزنه تا حدودی یک علف هرز است: گیاهی فوق العاده مقاوم که نیازی به آفت کش ندارد. بنابراین، چه برگ گزنه از طبیعت و یا از کشاورزی معمولی تهیه شود، احتمالاً به طور طبیعی و ارگانیک رشد کرده و چای گزنه را نیز ارگانیک می کند. البته استثنائاتی نیز وجود دارد، مانند گزنه که از مناطق آلوده، مناطق صنعتی، کنار جاده ها و غیره به دست می آید.

تونیک، عامل تقویت کننده

خواص چای گزنه بدن را آبرسانی می کند و مقادیر بسیار کمی از چندین ماده معدنی و الکترولیت های غذایی مانند منیزیم، پتاسیم، آهن، حتی کلسیم، سدیم و منگنز را با اثر مقوی تامین می کند و بدن را تقویت می کند.

مزایای بالقوه برای یائسگی

گزارشی مبنی بر شناسایی چای گزنه به عنوان عامل ژنیکوماستی در مردان و گالاکتوره در زنان وجود دارد که محققان پیشرو فرض می کنند که چای گزنه و سایر محصولات گزنه مانند عصاره ممکن است دارای اثرات استروژنی باشند که می تواند این گیاه را به عنوان یک گیاه طبیعی توصیه کند.

خواص چای گزنه تسکین دهنده درد و فواید ضد آرتریت

تحقیقات نشان می دهد چای گزنه و گزنه حاوی اسید کینورنیک است که متابولیت کینورنین است که دارای خواص ضد التهابی، ضد اکسیداتیو و تسکین دهنده درد است. مصرف منظم چای گزنه به طور بالقوه می تواند به کاهش التهاب در بیماری روماتیسمی و کاهش درد آرتریت کمک کند. از لحاظ تاریخی، ضمادهای داغ گزنه برای کمک به تسکین درد روماتیسمی روی مفاصل استفاده می‌ شد.

چای سیب چگونه تهیه می شود؟ معرفی ۱۰ فایده برتر دمنوش سیب و طرز تهیه آن

فواید برای سلامت مو و پوست سر

استفاده از چای گزنه، خیساندن یا عصاره برای شستن مو می تواند به تقویت مو و کاهش ریزش مو و همچنین حفظ سلامت پوست سر کمک کند.

فواید جزئی برای فشار خون بالا

چای گزنه به حجم خون کمک می کند و مقادیر بسیار کمی از الکترولیت ها مانند منیزیم و پتاسیم و همچنین اجزای فعال زیستی ضد التهابی و کاهش دهنده استرس را فراهم می کند که ممکن است با مزایای جزئی برای فشار خون بالا کمک کند.

شما می توانید هرآنچه که احتیاج دارید را از سایت ام ان زد خریداری کنید!

سخن آخر

ما در این مقاله تلاش کردیم که شما را با خواص چای گزنه آشنا کنیم تا این دمنوش را در لیست رژیم غذایی خود قرار داده و از آن برای بهبود سلامت بدن خود استفاده کنید.

ممنون که همراه ام ان زد بودید.

شما از خواص چای گزنه برای سلامت بیشتر بدن خود استفاده می کنید؟ از نظرات خود برای ما بنویسید.